Leistung - Motivation - Resultate

Du willst schneller Laufen, im Sportspiel besser in Form kommen oder Mental stärker werden?

Ich bin DIE Lösung als Experte für wettkampforientiertes Laufen, Athletik und Sport-Mentaltraining.

Ich biete: Qualitätstraining im Einzel- oder Kleingruppencoaching, Motivation, Testing, individuelle Trainingsplanung, Verletzungsprophylaxe und Spaß im Training.

Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit dir!

Ruf mich an, um deine Ziele abzustimmen!

Kontaktdaten:

Mail: coach@running-athlete.com
Phone: 0176-53245806

Mental stärker werden

Mental stärker werden

„Sieger zweifeln nicht, Zweifler siegen nicht!“ Ludger Beerbaum

Egal, ob du für einen Auftritt übst, dich auf einen Wettkampf vorbereitest, eine Prüfung oder Einsatz ansteht oder eine Extremtour vorbereitest: DU BRAUCHST MENTALTRAINING!

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Athletischer Körper

Athletischer Körper

Willst du ein neues Fitnesslevel erreichen?
Das BIG 5 Konzept – Athletik hilft erste Meilensteine für das Sporttalent und den Sportler verletzungsfreier, damit du deine volle Leistungsfähigkeit ausschöpfen kannst.

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Schneller laufen

Schneller laufen

Du brennst für deinen Sport?

Du weisst strukturiertes Training zu schätzen?

Für deine neue Bestzeit hast du einen Masterplan verdient.

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Life Kinetik

Life Kinetik

Motivation für Ihr Unternehmen, Teambuilding und Steigerung der Leistungsfähigkeit.
Life Kinetik hilft Ihnen dabei, schnellere und besser zu reagieren. Die Motorik und Koordination wird entscheidend gesteigert.

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News & Veröffentlichungen

Hier siehst Du alle aktuellen Veröffentlichungen, interessante Artikel aus der Sportszene und vieles mehr:

Bahnsportfest 3000 / 5000m

Bahnsportfest

RUNNING ATHLETE LÜBECK veranstaltet 2 Läuferabende

 

11.07.2020 3000m, 800m , 100 + 200m

800m   - Lauf A (über 2:20 min) Lauf B (unter 2:20)

3000m - Lauf A (über 12:30 min)

3000m - Lauf B (unter 12:30 min)

3000m - Lauf C (unter 11:00 min)

 

18.07.2020 5000m,1500m, 200 + 400m

1500m - Lauf A (über 5:00 min) Lauf B (unter 5:00 min)

5000m - Lauf A (über 22:00 min)

5000m - Lauf B (unter 22:00 min)

5000m - Lauf C (unter 19:00 min)

Meldungen unter Angabe der Bestzeit und AK unter coach@running-athlete.com

 

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Running Athlete Challenge 05/2020

10 / 5 km Straßenlauf

RUNNING ATHLETE LÜBECK CHALLENGE

14.06.2020 - super flacher 2,1 km Rundkurs über 10km / 5 km Straße

- MAXIMAL 5 Läufer Pro Start

ROTHENHAUSEN -Start / Ziel Am Kannenbruch

9:00 Startzeit 10 km unter 42:00 Minuten (ausgebucht)

9:01 Startzeit 10 km über  42:00 Minuten (1 freier Platz)

10:00 Startzeit 5 km unter 23:00 Minuten (2 freie Plätze)

10:01 Startzeit 5 km über  23:00 Minuten (1 freier Platz)

Flyer 10 km zum Download

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LYC Magazin März/April 2019

Interview zum Thema mentale Stärke:

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