WFLV-Trainerfortbildung in Kaiserau

Kaiserau, 08.11.2025

Insgesamt 22 Teilnehmer aus ganz Westfalen fanden sich am Samstag zur Trainerfortbildung "Regenerationsmanagement im Sport" ein. Eine bunte Truppe von Wurf-, Sprint-, Mehrkampf- und Lauftrainern. Neben einigen Themen wie Monitoring, Regenerationsmethoden sowie die Einwirkung von Stress auf unseren Körper, ging es in den Gruppenaufgaben darum, anwendbare und praktische Tools für den Traineralltag zu entwickeln. Viel Kommunikation unter den Kollegen, engagiertes Mitmachen, so macht Coaching Spaß- DANKE !