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GIB ALLES, NUR NICHT AUF!

Exklusivvortrag „mentale Wettkampfvorbereitung für Läufer“ vor dem HL Marathon.

 

Referent: Dirk Peters, 2 DM Titel und 6 facher DM Medaillengewinner

  • 30 Jahre Trainererfahrung

  • Athletik- und Lauftrainer

  • Sportmentaltrainer im Leistungssport

  • mentale Begleitung von Sportlern in10 Sportarten

    von Bezirksebene bis zur WM-Vorbereitung

 

Inhalte:

  • Lerne die BIG 7 der Leistung kennen.

  • Was Regeneration mit mehr Leistung zu tun?

  • Wie gehe ich mit kritischen Situationen um?

  • Aufbau mentaler Stärke.

  • Mentales Warm up vor Wettkämpfen.

  • Gewöhnung an die Wettkampfsituation.

  • Worauf lenke ich meine Aufmerksamkeit in Wettkämpfen?

 

Datum: Freitag 11.Oktober 2019

Ort: Brolingstr. 51 Coaching Praxis Dirk Schippel

Zeit: 19:00 – 20:30

Kosten: 15,00 Euro

Teilnehmer: max. 20 Personen

Anmeldung unter: coach@running-athlete.com