Online-Trainingspläne

Online Trainingspläne ab sofort, auf meiner neuen Homepage buchbar!

www.lauftrainingsplaene.de

Wähle die höchste Wolke als Ziel.

Hier die Running Athlete Top 6 Bestenliste:

10 KM DAMEN
• Fenna Fröhlich 40:58
• Carina Nienhaus 39:49
• Sandra Mennigen 41:51
• Rahel Weiss 42:23

• Christine Brandt 42:25
• Katrin Trautwein 43:11

10 KM HERREN
• Dirk Peters 31:11
• Martin Rohde 35:39
• Marcel Weiss 35:44
• Jan Krieglstein 36:10
• Jost Glüsing 39:54
• Nils Arendt 40:00

HALBMARATHON DAMEN
• Carina Nienhaus 1:26:30
• Sandra Mennigen 1:32:03
• Kerstin Haberkorn 1:32:15
• Christine Brandt 1:37:48
• Antonia Arendt 1:38:48

HALBMARATHON HERREN
• Dirk Peters 1:10:55
• Martin Rohde 1:20:07
• Jan Krieglstein 1:20:20
• Nils Arendt 1:27:11
• Jens Kühl 1:34:17
• Nils Peplow 1:36:41