Online-Trainingspläne

Du willst Bestzeit laufen?
Du brennst mit aller Leidenschaft für dein Projekt?
Du weißt strukturiertes, planvolles Training zu schätzen?
Du bringst Motivation für hartes Training mit?
Du hast einen individuellen Masterplan für dein Ziel verdient?

Was erwarte ich von dir?

Ich brauche ein klares Ziel von dir , worauf wir uns vorbereiten!

Du bist bereit mit aller Hingabe das Training anzugehen.

Du stehst regelmäßig mit mir im Austausch.

DEIN Erfolg gibt es nur ausserhalb der Komfortzone!

BRONZE:Standarttrainingsplan für die Saisonhöhepunkte April / Mai und September / Oktober - 15,00 Euro mtl.

SILBER: individueller Trainingsplan für 2 Saisonhöhepunkte über Marathon / HM / 10 km - 20,00 Euro mtl.

GOLD: individuelle Trainingsplanung für deine Wettkampfsaison, Betreuung und regelmäßiges Testing - 25,00 Eruo mtl.

Leistungssport:

- Du trainierst mindestens 5 * die Woche?

- Du willst dich auf Meisterschaften vorbereiten?

- Du läufst die 10 km unter 43:00 (Frau) oder unter 40:30 (Mann) - coach@running-athlete.com - 15,00 Euro mtl.

Du wirst das großartige Gefühl einer neuen Bestleistung auskosten.

Dein Name erscheint in der TOP 6 Bestenliste von Running Athlete.

Es gibt nichts Schöneres, als topfit an den Start zu gehen.

Erlebe den Dopamin Flow.

Wähle die höchste Wolke als Ziel.

Hier die Running Athlete Top 6 Bestenliste:

10 KM DAMEN
• Fenna Fröhlich 40:58
• Carina Nienhaus 41:51
• Sandra Mennigen 41:51
• Rahel Weiss] 42:23

• Christine Brandt 42:25
• Katrin Trautwein 43:11

10 KM HERREN
• Dirk Peters 31:11
• Martin Rohde 35:39
• Marcel Weiss 35:44
• Jan Krieglstein 36:10
• Jost Glüsing 39:54
• Nils Arendt 40:00

HALBMARATHON DAMEN
• Carina Nienhaus 1:30:32
• Sandra Mennigen 1:32:03
• Kerstin Haberkorn 1:32:15
• Christine Brandt 1:37:48
• Antonia Arendt 1:38:48

HALBMARATHON HERREN
• Dirk Peters 1:10:55
• Martin Rohde 1:20:07
• Jan Krieglstein 1:20:20
• Nils Arendt 1:27:11
• Jens Kühl 1:34:17
• Nils Peplow 1:36:41